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  • Curso para embarazadas

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    Curso de Monitor de Pilates

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    Conviértete en Monitor de Pilates Pilates es un método de entrenamiento en el que se combinan disciplinas como el yoga y la gimnasia. Se basa en el control de la mente y el cuerpo. Esto se logra si se ponen en práctica los seis principios que lo rigen: activación del centro de energía, la concentración, el control, la precisión, la respiración y la fluidez de movimiento. 50h/Certificado/Online
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    Curso ejercicios de fitness en casa

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    Practicar deporte en casa es posible. Practica fitness desde la comodidad de tu casa Conoce cómo el fitness puede ayudarte a mejorar en el deporte y en la salud sin moverte de casa Dirigido a todas las personas que deseen realizar fitness desde casa, además de ser su propio entrenador personal con rutinas de ejercicios Duración 50 hrs / Certificado con envío a casa / Modalidad curso online
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    Curso Entrenamiento Funcional Ejercicios

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    Los entrenamientos funcionales, la nueva forma de practicar deporte Aprende qué importancia tiene practicar entrenamientos funcionales y la relación con la educación corporal. Conoce los ejercicios funcionales Dirigido a todo tipo de personas que quieran conseguir practicar deporte a través del entrenamiento funcional Duración 50 hrs / Certificado con envío a domicilio / Modalidad curso online
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    Curso de deporte y actividades físicas al aire libre

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    Buscando nuevas alternativas deportivas: los ejercicios al aire libre Aprovecha los recursos que ofrece el medio natural practicando deporte al aire libre Dirigido a todas las personas que tengan interés en crear y desarrollar su propio entrenamiento utilizando el ambiente natural como medio Duración: 50 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad: curso online
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    Curso técnicas de meditación y relajación

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    Frena el estrés y la ansiedad: Aprende técnicas de relajación Con el curso de Técnicas de meditación y relajación aprenderás a relajarte poniendo en práctica métodos de respiración consciente y control del cuerpo y la mente. Dirigido a todas las personas que quieran aprender a no dejarse invadir por la ansiedad. Duración: 12 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad online
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    Curso Entrenador Personal y Fitness

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    La importancia del coaching en el deporte y la relación con la inteligencia emocional Conoce cómo el Coaching deportivo puede ayudarte y mejorar en la salud y en el mundo del deporte Dirigido a todos los que están dispuestos a realizar ejercicios sin sentirse obligado y mejorar la salud Duración: 50 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad: curso online
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