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    ¿Quieres quemar grasa localizada de una manera rápida, eficiente y bajar hasta 1 kg por semana ? El programa 1 mes para quemar grasa localizada que hemos preparado para ti es un curso completo que combina la alimentación y el entrenamiento físico adecuado  para reducir la grasa acumulada en zonas cómo el abdomen, las caderas, brazos, piernas etc. Aprendes cómo funciona la Fisiología y el metabolismo humano, sobre la alimentación saludable, sencillos ejercicios de adelgazamiento, aeróbicos y hasta un taller de dietas fácil de seguir. Dirigido a todos los que quieran aprender en qué consiste un plan de adelgazamiento y cómo adelgazar con el ejercicio. Duración 45h/Certificado con envío a domicilio/Curso online
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    El entrenamiento con el Roller Abdominal se ha convertido en moda en el mundo del deporte gracias a su gran utilidad y beneficios que nos aporta a nivel físico sobre todo. Aprende la multitud de ejercicios que se pueden realizar y crea los tuyos propios según vayas avanzando en el conocimiento de esta herramienta. Especialízate cómo Instructor de Roller Abdominal en Ific de  una manera simple, eficaz y cómoda. Duración 65h/Certificado con envío a domicilio/Curso online
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    Completo pack de 3 cursos compuesto por: Monitor de Gap, Monitor de Pilates e Instructor de CardioBox para lograr un acondicionamiento físico superior.  Curso online/175h/certificado con envío a domicilio
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    Curso Online de Monitor de GAP

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    El entrenamiento Gap es actualmente unos de los más demandados por sus increíbles beneficios a nivel físico y psicológico. A nivel físico el resultado es obtener un vientre plano, unos glúteos y unas piernas tonificadas, como también mejorar la circulación de la sangre, la resistencia y la postura corporal. A nivel psicológico aumenta tu vitalidad, motivación y la positividad, La ventaja del entrenamiento GAP es que se puede prescindir de las pesas y las máquinas ya que son rutinas que se pueden ejecutar en cualquier espacio aunque no se disponga de material específico de entrenamiento, de manera cómoda y sencilla. Con el curso de Monitor de Gap aprenderás a planificar y desarrollar sesiones de entrenamiento basados fundamentalmente  en  el trabajo de glúteos, abdominales y piernas. Conocerás la ejecución correcta de cada ejercicio profundizando en la ejecución técnica del ejercicio. Sabrás modificar las intensidades de trabajo en función de la condición  física del deportista,  y como motivarlo para que pueda conseguir resultados positivos. Este curso está dirigido para todas  las personas que les apasiona el mundo del deporte y especialmente para quien desea convertir su pasión en su  trabajo siendo monitor de GAP.
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  • Curso para embarazadas

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    Con el curso para embarazadas descubre el milagro de la vida y las transformaciones que se suceden durante el periodo más especial que puede vivir una mujer. Completo curso que aborda todas las etapas del embarazo. Curso práctico con videos de apoyo. Duración 40 hrs / Certificado con envío a domicilio / Modalidad online
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    Curso Instructor de Fitboxing

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    Curso de iniciación al Fitboxing, para todos aquellos interesados en aprender a liderar sesiones de Fitboxing, ya sean individuales, como grupales. certificado/online/40h
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    En este curso se adquieren unos conocimientos básicos para los profesional del fitness y el entrenamiento personal, no tan solo con ejercicios sino tambien con nutrición, y habilidades personales. 50h/online/certificado
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  • Descripción corta: Con el Curso Experto Detox 360 conocerás los conceptos que te ayudarán a entender cómo funciona el organismo, como podemos  ayudarlo y sentirnos saludables y activos. 60 horas/certificado/curso online disponible en 48h
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    Curso Entrenador de CrossTraining y Entrenamiento Funcional

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    Conviértete en Entrenador de CrossTraining Con este completo curso de CrossTraining y Entrenamiento Funcional adquirirás todas las aptitudes que un buen entrenador debe poseer. Conseguirás convertirte en experto del CrossTraining para guiar a tus alumnos en su camino al éxito. Aprovecha ésta oportunidad y conviértete en entrenador. Duración 50h / Certificado a domicilio / Modalidad online
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  • ¿Cumple tu empresa con la nueva norma ISO? Con este nuevo curso de ISO 9001:2015 aprenderás cómo implantar un sistema de gestión de la calidad según las directrices de la norma y adapatarlas a tu empresa y entorno mediante un modelo de gestion mas efectivo. 
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  • Curso superior de efectividad personal

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    El Curso Superior de Efectividad Personal ha sido elaborado para que saques lo mejor de ti tanto en tu vida personal como profesional. Aprende a beneficiarte de tus defectos y a potenciar tus virtudes en el ámbito de la efectividad personal. Dirigido a todas las personas que deseen alcanzar el éxito profesional y mejorar su efectividad personal. Duración 200 h/ Certificado a domicilio /4 cursos
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  • Aprende los riesgos laborales en los servicios de limpieza y cómo prevenirlos. Con el Curso Prevención de Riesgos Laborales en Servicios de Limpieza conocerás las situaciones peligrosas en el desempeño de tareas de limpieza y cómo actuar ante ellas. Dirigido a todas las personas que trabajen en el sector Limpieza. Duración: 20 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad online
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  • Fórmate en Prevención de Riesgos Laborales en el sector Comercio y aumenta la seguridad de tu negocio. El curso de Prevención de Riesgos Laborales en Comercios te ofrece una formación específica ante cualquier situación de emergencia en tu entorno laboral. Dirigido personas interesadas en la prevención de riesgos. Duración: 25 horas / Certificado con envío a domicilio / Modalidad online
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    Cuso Online entrenador Outdoor Training, esta dirigido a todas aquellas personas que se dedican al mundo del fitness y quieren incluir nuevos métodos de entrenamiento a sus grupos en espacios diferentes al aire libre. Curso Online/50h/Certificado
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    Curso de Monitor de Pilates

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    Conviértete en Monitor de Pilates Pilates es un método de entrenamiento en el que se combinan disciplinas como el yoga y la gimnasia. Se basa en el control de la mente y el cuerpo. Esto se logra si se ponen en práctica los seis principios que lo rigen: activación del centro de energía, la concentración, el control, la precisión, la respiración y la fluidez de movimiento. 50h/Certificado/Online
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    Curso de Pilates y Wellbeing, para todos aquellos interesados en la disciplina de pilates a nivel profesional. Conoce todas las variantes del pilates para aplicarlas en tu clase. Certificado/50h/curso Online
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    Curso Experto Personal Trainer

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    Curso Monitor de Ciclo Indoor

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    Curso Superior de Entrenador Personal y Fitness

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  • Calidad de los alimentos en Hostelería

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  • Curso técnicas de manejo del estrés

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